2012年1月のブログ記事

久しぶりの更新になってしましましたcrying

 

「先生は普段どんな練習してるんですか?」

という質問があったので、少し載せてみますflair

 

レッスンがある日はベストな状態に喉や身体を準備しておきたいので、

朝起きて2時間ほどしてから、ストレッチをやりだします。

といっても、昨夜のテレビ番組の録画などを観ながら、

全身40分くらいかけて、のんびり楽に身体を起こしていきます。

 

それが終わったら、ウオーミングアップ的なボイトレからやって、

苦手な部分をやったり、段々音域を広げていきます。

時間にしたら30分くらい。

その後で今日のレッスンでやる事を確認したり、

曲の練習をしたりしています。

 

でも、忙しい日や用事なんかが重なると

ちゃんと出来ない日もあるので、

凄い不安になります(笑)

 

当たり前ですが、ストレッチちゃんとやると、

その後のボイトレで声が出やすくなり、

ボイトレをちゃんとやると、

曲が歌いやすくなりますshine

 

後は適度な運動をする時間が欲しいー

 

 

 

 

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